お小遣い月1万円で、何とかやりくりしている毎日です。
お金の使い方が雑だし、計画性がないし、貯めるのが苦手です。
だから、安くていいものを買いたいなあって悩んで、
安いものを買うのにも迷ってしまう、しょうもないヤツです。
そんな私がハマっている甘いものは・・・。
①シャトレーゼ チョコバッキー
大きなバーで、大きなチョコブロックが入ったチョコアイス。
6本で税込298円と、 スーパーやコンビニよりお買い得です。
月に2回程、2袋買って家族4人で食べると、3回分食べれます。
②セブンイレブン チェロッキー シナモン
しっかりとした甘さと、ザクザクっとした食感がたまらない、本格的な味わい。
税込み127円とお買い得。
小腹が減った時に、ストレス多かったなあと思った時に、助けられてます。
③スーパーマーケット バローのパン屋『北欧倶楽部』のメロンパン
岐阜県、愛知県、静岡県を中心としたスーパーマーケットチェーンのバローにあるパン屋『北欧倶楽部』の人気パンです。
税込み105円。
サクサクっとした食感がたまりません。
「今日はよく頑張った」と感じた時などに、いただいています。
このように甘党の僕ですが、食べ始めると止まりません。
仕事中も、おやつを食べると止まらなくなってしまいます。
これは、いろんな意味で良くないなあっと思い、
最近始めてみたのは、普段のおやつは、『にぼし』にすること。
これはアマゾンで買える商品『ヤマキ 塩無添加新鮮造りにぼし 120g』
で、送料込みで538円ですが、
スーパーで安いものを買えば、200ｇ400円以内で程で買えるものもあります。
煮干しはタンパク質で、旨味も強いせいか、満腹感があるため、
少量食べただけで満足できます。
カルシウムは骨を強くする効能が有名ですが、
それ以外にも、肥満の予防、精神の安定などの効果も認められています。
ユレオ様が、まとめてくださっています。
下の『力こそパワーc0m』で、煮干しの効能をまとめてくださっています。
https://力こそパワー.com/dried-fish/
職場では、「ちょっと磯臭いね」などと言われることもありますが、
袋から少しずつ出して食べるようにしていきたいです。
ここまで読んでくださり、ありがとうございました。
