日本を取り戻す ~ウイグル弾圧を知らせる活動と共に~

ADHD会社員が日本を取り戻したい思いでつぶやき、活動の報告をします。

黙る力がADHDを救う!? ADHD生き残り術

ADHDは失言しやすい 「黙る力」の意味 黙っていられる人 僕の実践 最後に ADHDは失言しやすい ADHDがあると、「言わなきゃ良かった」と後悔してしまう発言をすることが、よくあるんじゃないだろうか? ADHDの人が言った言葉に、言われた相手は、意味がわから…

令和批判する朝日新聞社のようになってはいけない!! 批判するなら現実的な対案が必要 ADHDサラリーマン生き残り術    

令和を一斉批判する朝日新聞社 批判と理想論のみ 批判より、現実的な対案を 最後に 令和を一斉批判する朝日新聞社 朝日新聞社が、アッチコッチから令和と安倍総理を絡めて批判だけしている。 headlines.yahoo.co.jp だからさ、安倍総理が ワザワザ、命令の令…

人生の黄金期は80歳代!? 人生はスローペースでも大丈夫!! もやしADHDサラリーマンがプチ感動した偉人たち

80歳を超えても元気 80代。ご主人と二人暮らしの女性 80代。一人暮らしの女性 80代。奥さんと暮らす男性 80代。一人暮らしの男性 人生は考え方次第 今日のひとこと 最後に 80歳を超えても元気 僕は、在宅の高齢者の方々の相談を受ける仕事がら、80歳代の方々…

温かく笑ってください… ADHDあるある自爆小ネタ もやしADHDサラリーマンの日常(家庭編①)

ADHDあるある?? 1.アドバイスを受けて 2.お出かけの予定は 3.玄関出てから 4.手紙を書く 4.デパート駐車場にて 今日の格言 ADHDって何??って人は 最後に 今日も、浅はかな行動で失敗した経験から、つぶやく。 ADHDあるある?? こんなことが、…

日本のおかれている状況とADHDの共通点?? もやしADHDサラリーマンの生き残り術 

日本の状況とADHDの共通点??? もやしADHDの周囲との関係性 日本の周辺国との関係性 日本とADHDの共通点 生き残っていくために大切なこと 最後に 今日も、浅はかな知識と多くの失敗や良かった経験から、つぶやく。 日本の状況とADHDの共通点??? いつも…

前向きを続ける秘訣はビルダーズにあり。 ADHDの僕のメンタルをサポートし続ける言葉

考え方を変えられた! 最後に 考え方を変えられた! 自分は、ときにごう慢になってしまう人間だった。 ごう慢って言っても、いばってたんじゃなくて、正論をふりかざしてた。 極端な、100か0かの思考になりやすかった。 100か0かの考えは、違った考えに反発…

救われた、前に進む力が沸いた、魔法の言葉 ADHDの僕のメンタルをサポートし続ける言葉

友だちからの手紙 悲観するとき 投稿数が100に 最後に 友だちからの手紙 職場を定年で退職した先輩であり、友だちの人からもらった手紙。 僕の宝物だ。 それが、これだ。↓↓ 悲観するとき 悲観するとき 「どう考えても、未来に希望が持てない」 「うまくいか…

書評  薬に頼りすぎないメンタルヘルスの方法 『よくわかる薬いらずのメンタルケア』監修:貝谷久宣 

目次 心の病気の種類と治療法 心の病気に用いられる主な精神療法 家庭でできるメンタルケア 患者を支える家族、学校、職場 最後に 今日は、参考になった本を紹介したい。 よくわかる薬いらずのメンタルケア―うつ、ストレス、不安に負けない! (セレクトBO…

横暴な中国に挑む、勇気ある国、人たち 本物の人権活動とは、こうだ! 

不正をやめない国、中国 恐怖の国、中国共産党政権 勇気ある、本物の人権活動 最後に 不正をやめない国、中国 www.epochtimes.jp 「中国とアメリカとの貿易戦争」とマスコミは騒ぐが、それは虚偽だ。アメリカが中国を批判しているのは、中国の大規模なサイバ…

嘘をつき通し続ける韓国を反面教師に。 周りがどうかより、自分磨きが大切 

虚偽を教え続ける韓国 なぜ反日を教え続けるのか 周りへの文句より、自分磨きを 最後に 虚偽を教え続ける韓国 2019年4月2日の産経ニュースより↓↓ www.sankei.com 以下、産経ニュースより引用↓↓ 韓国の小6社会科の教科書に日本の朝鮮半島統治時代の徴用に関…

アポ忘れ防止策は、3重の注意喚起がベターだった。 ADHDサラリーマン生き残り術

訪問のアポ忘れ 忘れる原因 対策 最後に 訪問のアポ忘れ 先日仕事で、ある高齢者のお宅の訪問のアポがあったが、すっかり忘れ、すっぽかしてしまった。 この人には、2週連続ですっぽかしてしまった… ごめんなさい!! こういう、訪問アポを忘れることが、た…

嘘をつかないのが基本じゃ! もちろん、嘘をつかずに生きたい。~韓国関連記事を反面教師とした、ADHDサラリーマンの生き残り術~

あきれてものが言えん… www.sankei.com 2019.4.3 産経ニュースより抜粋。↓↓ 徴用工問題をめぐり、長崎市の端島(はしま)(通称・軍艦島)で過酷な戦時労働を強いられた朝鮮人だと韓国で流布している写真が、実際は戦時徴用とは関係がなく、昭和36年に福岡…

人は元気を取り戻すことができる。信じることの大切さ ~不登校だった長女の復活~

祝!高校入学 中2の途中から不登校だった長女が、通信制高校とサポート校に入学することになり、今日が入学式だ。 よかった~ 一時は、中学卒業後は進学せず働くとか言ってたけど。 猫に関心を持ち、保護猫を飼うようになり、動物に関して学べる学校に行く…

あきらめない、反省し修正する力  安倍総理にみるその姿勢。

【全編】新元号は「令和」に 安倍首相が会見し談話発表(2019年4月1日) あきらめない、反省し修正する あきらめずにチャレンジする、うまくいかなかったら考え方や、やり方を変えることって大切だ。 ADHDの僕は、それを大切にしてきた。 あきらめなければい…

頭が悪いことで得したことがある。 いいとこ探しをしよう。

頭が良かったら… 頭がよかったらなあ…って憧れることは、何度あったことか… 理解力△ 相手の話を理解できないことが、時々ある。別に早口でなくても。 聞き間違えたり、聞こえなかったりすることも。 仕事の時は、やむを得ないから極力聞き返すようにするけど…

うつ予防のために。職場で無駄口をはかない。ADHDサバイバル術

元々の性格 自分の元々の性格は、おしゃべりが好き。冗談も言ったりするのも好き。 でも… コミュ障 ちょっと冗談を言うと、うまくいく時もあるけど、相手が「はあ?言ってること意味わかんねー」 っていう反応が返ってくることが時々ある。 発言の内容が、会…

挫折から復活する姿にプチ感動。ADHDの人生の選択のしかたが参考になった… 書評:ADHDでよかった 

書評 ADHDでよかった(著者:立入勝義氏 新潮社) 構成 第1章 成人ADHDと診断されて 記事テーマ(一部抜粋) ・なぜ診察を受けようと思ったのか ・人生の優先順位が狂いっぱなし ・頭の中がおもちゃ箱 第2章 成人になるまでの挫折と苦悩 記事テーマ(一部…

うつ予防にどうぞ。明るくなれる?視点=多面性 人にはいろんな面があるからね ♪

鳥も広い視野を持つ 見づらくなったから、今日から字を大きくする。 おっさんは、どんどんじいさんに近づいていく… 人には多面性がある 例えば僕は、くそまじめな所、ダラダラする所、ムカッとする所、寛容な所、性欲がある所、禁欲する所とか… 日本の現状や…

ADHDカミングアウトのメリット 上司にカミングアウトしてみた。

www.gp-sri.jp 障がい者総合研究所の調査によると、8割の発達障害者が職場へのカミングアウトを望んでいる一方、7割がカミングアウトできていない現状があると言う(詳細は上記より)。 ADHDを上司に告知 仕事で、失敗を繰り返す中、うつの治療、ADHDの治…

誰もが知らないと後で大変なことに。世界のものが中国に蹂躙されてる 人権侵害・窃盗・侵略に世界で一致して対抗しよう

横浜の中華街で旧正月を祝う人たち 大紀元時報記事より抜粋 大量の中国人観光客の裏で 中国人の大量の観光客に依存しつつある日本。 その裏で、起きている出来事。 大規模技術窃盗の継続。 放置していると、日本の農業が崩壊する。 www.nhk.or.jp おまけに、…

人権侵害への批判と抵抗の輪を 中国の国民からの強制的な臓器摘出

最悪な事態は拡大している headlines.yahoo.co.jp headlines.yahoo.co.jp www.epochtimes.jp www.epochtimes.jp www.epochtimes.jp headlines.yahoo.co.jp 最後に 優しい世の中であってほしい。そのために、できることをしていきたい。 ここまで読んでくださ…

失敗阻止のためにはアレンジ禁止!! うつ予防のADHDサラリーマンサバイバル術

アレンジ大好き ADHDの影響か、個性なのかわからないが、僕はアレンジ大好き人間だ。 とにかく、提示されたものとか定番のものでは飽き足らず、自分らしいオリジナルのものを考え、やりたがる! 〇プライベート 料理をするときは普通の味付けを嫌い、もっと…

うつを治したり予防するには、謙虚も外せない。 うつ予防のサラリーマンサバイバル術

謙虚は重視してなかった 僕の職場の、もう退職してる上司は、職場内や地域から尊敬されている女性だった。 一緒に仕事したことがほとんどなかったが、いつも笑顔を絶やさず、腰が低く、その姿からオーラが出ているように見えたのが印象的な人だった。 彼女の…

人権侵害への批判と抵抗の輪を 中国の国民からの強制的な臓器摘出

大紀元時報記事より 最悪な事態は拡大している 強制的な臓器摘出…自分や家族がされたら、どんな気持ちか。 そんなことがされてしまう中国社会ってなんなの? もちろんその臓器は、金儲けのために摘出しているのだ。 摘出した臓器を買う金持ちの国民、諸外国…

マスコミさん、優しくなってよ。 子供たちは見てるよ、マスコミの姿勢を。優しさを子供たちに示そうよ。  

キツイ!大人の態度 先日の日本開催されたフィギュアスケートの世界選手権。 日本の女子は、健闘したがメダルを逃した。 それに対して、こんな記事かよ…↓↓ headlines.yahoo.co.jp メダルを逃したのは、国民の多くが残念だったと思うけど、一番残念だったのは…

呼び捨てはやめようよ… プロとしての責任、プライド なんのために働くのか。

周りを陰で呼び捨てにしてる 僕の職場にも、電話や来所してくる相談しに来られる方のことを、陰で呼び捨てにする職員がいる。 なんのために仕事してるの? って思う。 呼び捨てにするのは、誰のことも呼び捨てにするわけじゃなく、その職員がむかつく相手に…

改名危機だった… キラキラネームは別かもしれんが… 勧められたものを、素直に受け取る人間でありたい。

「王子様」改名が話題に…名前を変えるには 僕は、キラキラネームをつけた人のことを、どうだこうだと言ってられない。 不登校だった長女 今回は、長女が男っぽい名前でつらい思いをしたことを書こうと思う。 長女は中2の途中から不登校になり、この春通信制…

今度は、家でも指さし確認だ。 長女の説教に素直に対峙。

娘からの説教 昨日は、風呂から出た23時過ぎ、「さあ寝ようか…」と思ってた所に、中学3年を卒業したばかりの長女からの説教タイムが始まった。 ・・・20分くらい。耐えた。 しっかり聞こうと、がんばった。 まずは、風呂から出たときの片付けのこと。 長女「…

働きたくても働けないとき。 メンタルと暮らしのサポートをする相談先

生きていると、いろんな困難にぶちあたる。 知らない間にパワーが吸い取られ、気がついたら、うつになっていたりする。 近くに、自分に合った、気軽に相談できる人、ぐちを吐き出せる人がいたら、どんなにいいことだろう。 私は仕事で、相談する人、愚痴が吐…